Pain plié méditerranéen sans gluten

Pain plié méditerranéen sans gluten

4.5 8 avaliação

Preparação 15min

Total 1h 15min

12 parts

Ingredientes

15 g d'huile d'olive 3 c. à soupe et un peu pour le moule
400 g d'eau, à température ambiante
½ c. à café de sucre
40 g de levure boulangère fraîche
500 g de farine sans gluten
2 c. à café de graines de chia
½ c. à café de sel et 2 pincées
100 g d'olives vertes dénoyautées
100 g d'olives noires dénoyautées
100 g de tomates séchées à l'huile
2 c. à soupe de feuilles de romarin frais
100 g de mozzarella coupée en cubes
2 pincées de poivre moulu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 part

Sódio 388.4 mg

Proteína 8.5 g

Energia 1081.5 kJ / 258.5 kcal

Gordura 10.5 g

Fibra 7.3 g

Gordura saturada 2.1 g

Hidratos de carbono 37.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Vive Pâques ! 16 Receitas
França

Também pode gostar...

Boreks au fromage

Boreks au fromage

35min

Salade thaïe, vinaigrette aux cacahuètes

Salade thaïe, vinaigrette aux cacahuètes

30min

Hamburger à l'entrecôte

Hamburger à l'entrecôte

1h 10min

Mojito black & white

Mojito black & white

10min

Bâtonnets de légumes

Bâtonnets de légumes

1h 10min

Tomates farcies façon chakchouka et œufs pochés

Tomates farcies façon chakchouka et œufs pochés

30min

Mahjouba (crêpes farcies)

Mahjouba (crêpes farcies)

2h 50min

Tajine de boulettes de sardines

Tajine de boulettes de sardines

45min

Gros chou chantilly saveur tiramisu

Gros chou chantilly saveur tiramisu

1h 50min

Quiche à la betterave et à la feta

Quiche à la betterave et à la feta

Nenhuma avaliação

Œufs cocotte aux asperges, blé aux légumes

Œufs cocotte aux asperges, blé aux légumes

1h 30min

Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe

Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe

45min