Smoothie pomme, pastèque, gingembre et menthe

Smoothie pomme, pastèque, gingembre et menthe

4.1 8 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

4 verres

Ingredientes

30 g de jus de citron fraîchement pressé
1 pomme évidée et coupée en quatre
500 g de chair de pastèque épépinée et coupée en morceaux
5 g de gingembre frais pelé
10 feuilles de menthe fraîche
100 g de glaçons

100 g d'eau

Nutrição por 1 verre

Energia 64 kcal / 267.7 kJ

Proteína 1 g

Gordura 0.4 g

Hidratos de carbono 16.6 g

Fibra 1.7 g

Gordura saturada 0 g

Sódio 3.1 mg

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