Dispositivos e acessórios
High Protein Eis am Stiel
Preparação 20min
Total 4h 30min
10 Stück
Ingredientes
-
Banane in Stücken150 g
-
griechisches Joghurt (10% Fett)200 g
-
Erdnussbutter, ungesalzen100 g
-
30 g AhornsirupHonig30 g
-
natürlicher Vanilleextrakt1 TL
-
Proteinpulver (opcional)20 g
-
dunkle Schokolade in Stücken50 g
-
Mandeln, gehobelt50 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Stück
Sódio
9 mg
Proteína
6 g
Energia
680 kJ /
162 kcal
Gordura
10 g
Fibra
2 g
Gordura saturada
2 g
Hidratos de carbono
13 g
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