Matcha-Beeren-Smoothie

Matcha-Beeren-Smoothie

4.7 88 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

4 Gläser

Ingredientes

Mandeldrink (z.B. Ja! Natürlich Bio-Mandeldrink ungesüßt)
500 g
Heidelbeeren, gefroren
300 g
300 g Beeren, gemischt, gefroren
Banane
1
Matcha-Pulver
½ TL
Zimt, gemahlen
¼ TL
Ingwer, getrocknet, gemahlen
¼ TL
Chiasamen
1 EL
Honig
2 EL
Salz
1 Prise

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Glas

Sódio 129 mg

Proteína 2 g

Energia 564 kJ / 135 kcal

Gordura 3 g

Fibra 4 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 29 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bunt wie der Regenbogen 14 Receitas
Áustria

Starke Tage 16 Receitas
Áustria

Vitamin Booster & Detox Drinks 10 Receitas
Áustria

Também pode gostar...

Kleine Erdbeer-Cheesecakes

24 h

Pink Super Smoothie

5 min

Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa

1 h 10 min

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8 h 10 min

Erfrischender Morgendrink

10 min

Leber Detox

5 min

Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

10 min

High Protein Eis am Stiel

4 h 30 min

Kokos-Mango Lassi (vegan)

5 min

Green Sensation

15 min

Fitness-Kokosriegel ohne Backen

2 h 15 min

Energieriegel mit Datteln à la Snickers

1 h 50 min