Spiralized Carrots and Apple Salad with Feta Cheese and Nuts
TM6

Spiralized Carrots and Apple Salad with Feta Cheese and Nuts

5.0 (1 avaliação )

Ingredientes

  • 7 oz carrots, peeled, ends trimmed
  • 7 oz apples, stems removed and ends trimmed in a circular shape to fit the blade width
  • 1 tbsp lemon juice, freshly squeezed
  • 1 ½ oz olive oil
    ou 1 ½ oz sunflower oil
  • 1 tbsp honey
    ou 1 tbsp maple syrup
  • 2 tsp mustard
  • ½ tsp salt
  • 3 - 4 pinches ground black pepper
  • 5 ½ oz feta cheese
  • 1 ½ oz chopped walnuts

Nutrição
por 1 portion
Energia
1562.7 kJ / 373.5 kcal
Proteína
9.8 g
Hidratos de carbono
19.2 g
Gordura
30.2 g
Gordura saturada
9.8 g
Fibra
3.1 g
Sódio
811.6 mg

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