Crêpes sucrées ou salées

Name: Crêpes sucrées ou salées
Prep time: 25 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 170 g de farine de blé; 25 g de farine de soja; ½ c. à café de sucre; 1 pincée de sel fin; 460 g de lait de soja; 1 c. à café de poudre à lever; huile végétale

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Dificuldade fácil

Tempo de preparação 25min

Tempo total 35min

Porções 4 portions

Ingredientes

170 g de farine de blé
25 g de farine de soja entière, pour remplacer l'œuf
½ c. à café de sucre
1 pincée de sel fin
460 g de lait de soja non sucré
ou 460 g de boisson à l'avoine
1 c. à café de poudre à lever
huile végétale pour la friture, par ex. huile de colza goût beurre (végétalienne)

Nutrição: por 1 portion
Energia: 268 kcal / 1120 kJ
Proteína: 9 g
Gordura: 9 g
Hidratos de carbono: 36 g
Fibra: 3.5 g