Cracker al farro

Cracker al farro

4.6 17 avaliação

Preparação 10min

Total 2h

30 pezzi

Ingredientes

130 g di farro
130 g di fiocchi di avena
50 g di semi di sesamo
40 g di semi di lino
40 g di semi di girasole
8 g di sale
400 g di acqua
50 g di olio di semi di mais o altro olio vegetale + q.b.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pezzo

Sódio 105 mg

Proteína 2.2 g

Energia 296.9 kJ / 71 kcal

Gordura 4.1 g

Fibra 1.6 g

Gordura saturada 0.5 g

Hidratos de carbono 7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2024 35 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Farinata al rosmarino

1h 30min

Granola cocco e mandorle

45min

Biscotti noci e datteri

1h

Knäckebrot (pane croccante svedese)

1h

Cracker con farina di lenticchie

1h

Tofu di lenticchie rosse

8h 30min

Pane alle zucchine e carote con semi

2h

Biscotti con semi di girasole

1h

Cracker ai semi senza glutine

1h

Biscotti integrali di frutta secca

2h

Biscotti veloci di frutta secca e cioccolato (senza zucchero)

35min

Crackers ai 6 semi

40min