Dispositivos e acessórios
Kabeljau mit Sahnekartoffeln und Blattspinat
Preparação 20min
Total 45min
4 Portionen
Ingredientes
-
Wasser500 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 ¼ TL
-
Kartoffeln in Würfeln (2-3 cm)750 g
-
Blattspinat, TK aufgetaut, gut ausgedrückt450 g
-
Pfeffer6 Prisen
-
Knoblauchzehe (opcional) quer in dünne Scheiben geschnitten1
-
Olivenöl3 EL
-
Kabeljaufilets, frisch, ohne Haut (à ca. 150 g), 2-3 cm dick4
-
Sahne350 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Lorbeerblatt, frisch oder getrocknet1
-
Butter in Flöckchen40 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Portion
Proteína
36 g
Energia
2995 kJ /
716 kcal
Gordura
8 g
Fibra
4.5 g
Hidratos de carbono
33 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Lachs mit Dill-Senf-Sauce und Gemüse
1h
Kabeljau in Senfsauce
40min
Zander mit Spinat, Linguine und Beurre blanc
35min
Lachs mit Kartoffeln und Schmandgurken
1h
Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce
45min
Lachsbällchen auf Spinatrahm
45min
Fischfilet mit Tomatengemüse
45min
Kabeljau mit Bohnen-Kartoffelstampf
40min
Kabeljau mit Orangenbutter und Kartoffeln
45min
Seebarsch mit Kräuter-Tomaten-Sauce
1h
Gemüse-Fisch-Platte mit Kartoffelpüree und Paprikasauce
45min
Spinat-Kartoffeln mit paniertem Rotbarsch
1h 10min