Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 600 gramů rajčat, velkých (cca 6 ks)
- 100 gramů salátové okurky, oloupané
- 1 stroužek česneku
- 200 gramů bílého jogurtu, s živými kulturami např. Hollandia
- 100 gramů plnotučného tvarohu
- 20 gramů řepkového oleje, plus extra navíc
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- sůl, dle chuti
- 5 - 10 lístků čerstvé bazalky
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 671 kJ / 160 kcal
- Proteína
- 6.8 g
- Hidratos de carbono
- 9.8 g
- Gordura
- 10.5 g
- Fibra
- 2.5 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Makaróny se zeleninou pěti barev
40 min
Rychlé hovězí Massaman kari
40 min
Kuřecí kousky s mandlemi a rýží
50 menit
Křupavý slaný koláč s mrkví a cuketou
1j
Rybí rolky s houbovou náplní
Nenhuma avaliação
Vinná marináda
Nenhuma avaliação
Portugalská zelená vejce
Nenhuma avaliação
Vepřové závitky s rýží
55 Min
Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou
10 min
Mandlové taštičky briouat s medem a sezamovými semínky
Nenhuma avaliação
Cukety plněné krůtím masem
1h 10 min
Jogurtový koláč s mangem
1j 30 menit