Colines integrales con sésamo

Colines integrales con sésamo

4.7 60 avaliações
Preparação 30min
Total 2h
40 unidades

Ingredientes

  • de agua
    190 g
  • de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para engrasar)
    50 g
  • de levadura prensada fresca
    15 g
  • de harina integral de trigo (y algo más para espolvorear)
    380 g
  • de sal
    1 cucharadita
  • de semillas de sésamo
    30 g

Nutrição por 1 unidad

Energia 46 kcal / 191 kJ
Proteína 1.28 g
Gordura 1.83 g
Hidratos de carbono 6.04 g
Fibra 0.96 g

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