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Hot cakes de avena y chía
Preparação 20min
Total 25min
4 porciones
Ingredientes
-
120 g de avena
-
1 cucharada de chía
-
30 g de harina
-
1 cucharada de polvo para hornear
-
150 g de yogur griego
-
3 claras de huevo
-
miel de agave para servir
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porción
Proteína
8 g
Energia
415 kJ /
99 kcal
Gordura
1 g
Hidratos de carbono
14 g
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