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Jugo verde integral - Demo - presentadores
Preparação 5min
Total 10min
6 porciones
Ingredientes
-
20 g de hojuelas de avena
-
400 g de agua
-
hielos al gusto
-
100 g de nopales100 g de hojas verdes de su preferencia (ej. espinacas, berza)
-
150 g de fruta de temporada bien madura , en trozos (ej. piña, manzana, mango)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porción
Proteína
1 g
Energia
404 kJ /
96 kcal
Gordura
0 g
Hidratos de carbono
23 g
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