Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM5)

Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM5)

4.7 9 avaliações

Preparação 5min

Total 45min

700 g

Ingredientes

400 g ogórków gruntowych z odciętymi końcówkami
1 łyżeczka soli
1 ząbek czosnku
20 - 30 g liści mięty, świeżych
350 g jogurtu greckiego
10 g oliwy z oliwek
5 g białego octu winnego (opcional)
5 g greckiej wódki ouzo (opcional)
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 354.6 mg

Proteína 4.9 g

Energia 267.5 kJ / 63.9 kcal

Gordura 1.5 g

Fibra 0.5 g

Gordura saturada 0.2 g

Hidratos de carbono 8.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

SOSY, DIPY I SMAROWIDŁA II 13 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą

30min

Sos do potraw z grilla

15min

Tarta z ricottą i kolorowymi pomidorkami

1h 30min

Tofu w stylu japońskim, sos dyniowy, spiralizowane frytki

1h

Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM6, TM7)

45min

Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)

45min

Zupa krem z brokułu z chrzanem i sezamem

45min

Carpaccio z gruszki z serem pleśniowym i orzechami (TM5)

15min

Sałatka z wędzonym pstrągiem i sosem vinegret z mango

20min

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6, TM7)

15min

Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM7)

40min

Spaghetti aglio e olio (TM7)

35min