Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 400 g ogórków gruntowych, z odciętymi końcówkami
- 1 łyżeczka soli
- 1 ząbek czosnku
- 20 - 30 g liści mięty, świeżych
- 350 g jogurtu greckiego
- 10 g oliwy z oliwek
- 5 g białego octu winnego (opcional)
- 5 g greckiej wódki ouzo (opcional)
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrição
- por 100 g
- Energia
- 267.5 kJ / 63.9 kcal
- Proteína
- 4.9 g
- Hidratos de carbono
- 8.2 g
- Gordura
- 1.5 g
- Gordura saturada
- 0.2 g
- Fibra
- 0.5 g
- Sódio
- 354.6 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Przyprawa za'atar
5 dk
Placki z cukinii (low carb)
50 min
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50 min
Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem
20 min
Zupa krem pomidorowo-cukiniowa i faszerowane papryki
1h
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50 min
Sałatka z soczewicy i kurczaka
30 dk
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25 min
Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)
45 min
Sos duński
15 dk
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45 min
Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM6)
45 min