Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM5)

Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM5)

4.7 9 avaliação

Preparação 5min

Total 45min

700 g

Ingredientes

400 g ogórków gruntowych z odciętymi końcówkami
1 łyżeczka soli
1 ząbek czosnku
20 - 30 g liści mięty, świeżych
350 g jogurtu greckiego
10 g oliwy z oliwek
5 g białego octu winnego (opcional)
5 g greckiej wódki ouzo (opcional)
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 354.6 mg

Proteína 4.9 g

Energia 267.5 kJ / 63.9 kcal

Gordura 1.5 g

Fibra 0.5 g

Gordura saturada 0.2 g

Hidratos de carbono 8.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

SOSY, DIPY I SMAROWIDŁA II 13 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Spaghetti z anchois, bułką tartą i parmezanem (TM7)

40 min

Tofu w stylu japońskim, sos dyniowy, spiralizowane frytki

1 godz.

Lemoniada z owoców jagodowych

5 min

Pizza neapolitańska

9 godz.

Sałatka z grillowanej papryki i ciecierzycy

25 min

Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)

45 min

Tarta z krojonymi owocami (TM6, TM7)

5 godz. 30 min

Sos do potraw z grilla

15 min

Sałatka ze szpinakiem; Roladki z ryby, cytrusowy sos maślany; Pączki z sera koziego i sos z owoców jagodowych

1 godz. 10 min

Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)

20 min

Pasta z pieczonej papryki i orzechów

40 min

Shakshuka z patelni

50 min