Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 4 jabłka, kwaśne, np. Jonagold (ok. 200 g każde)
- 20 g orzechów włoskich, łuskanych
- 30 g płatków kukurydzianych
- 55 g erytrytolu (patrz wariant)
- 20 g rodzynek
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- 150 g twarogu, chudego, podzielonego na kawałki
- 1 żółtko
- ½ laski wanilii, tylko ziarna
-
5
g skrobi ziemniaczanej
ou 5 g skrobi kukurydzianej
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 880.4 kJ / 210.4 kcal
- Proteína
- 7.2 g
- Hidratos de carbono
- 37.7 g
- Gordura
- 5 g
- Gordura saturada
- 0.9 g
- Fibra
- 5.2 g
- Sódio
- 211.2 mg
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