Zoodles with Broccoli Pesto
TM6

Zoodles with Broccoli Pesto

5.0 (1 avaliação )

Ingredientes

Broccoli Pesto

  • 1 garlic clove
  • 2 oz broccoli florets
  • 1 oz blanched almonds
  • 1 oz Parmesan cheese, cut into pieces (1 in.)
  • 3 oz grapeseed oil
  • 1 ½ tsp apple cider vinegar
  • ½ tsp salt, to taste
  • 2 - 3 sprigs fresh basil, leaves only

Zoodles

  • 7 oz zucchini, ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit the blade width
  • 7 oz carrots, ends trimmed, cut into pieces no longer then the pusher
  • 17 ½ oz water

Nutrição
por 1 portion
Energia
1152 kJ / 274.3 kcal
Proteína
6 g
Hidratos de carbono
4.5 g
Gordura
25.4 g
Gordura saturada
3.8 g
Fibra
5 g
Sódio
130.9 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas