Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 克 蘆筍 ，去除硬老的尾端
- 80 克 希臘優格 ，瀝乾
- 40 克 高達乳酪(Gouda) ，塊狀
-
8 - 10
片 (葉片) 新鮮羅勒葉
ou 新鮮平葉巴西里 ，1 小把，只取葉子 - 105 克 低筋麵粉
- 55 克 奶油 ，切塊，冷藏
- ½ 茶匙 鹽
- 40 克 冷水
- 100 克 洋蔥 ，切塊
- 15 克 橄欖油
- 2 顆 蛋
- ½ 茶匙 黑胡椒粉
- Nutrição
- por 1 人份
- Energia
- 708.3 kJ / 169.3 kcal
- Proteína
- 5.8 g
- Hidratos de carbono
- 14.3 g
- Gordura
- 10.1 g
- Gordura saturada
- 5.1 g
- Fibra
- 1.3 g
- Sódio
- 209.9 mg
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