
Dispositivos e acessórios
Granola
Preparação 5min
Total 25min
700 g
Ingredientes
-
de frutos secos (nueces, almendras, pistachos, avellanas)200 g
-
de copos de cereales variados (trigo, maíz, avena, arroz)450 g
-
de semillas variadas (sésamo, lino, calabaza)70 g
-
de miel50 g
-
de aceite de oliva40 g
-
de canela molida1 cucharada
Nutrição por 40 g
Energia
178 kcal /
745 kJ
Proteína
5 g
Gordura
9 g
Hidratos de carbono
19 g
Fibra
48 g
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