炒姜饭

炒姜饭

3.0 2 avaliações
Preparação 5min
Total 15min
8 人份

Ingredientes

  • 无骨鸡腿肉 ,切块(2公分)
    150 克
  • 麻油 ,另加 1 汤匙
    60 克
  • 白胡椒粉
    1 少许
  • 酱青 ,另加 1 茶匙
    20 克
  • 蒜瓣
    4 个
  • 新鲜姜 ,切成3公分块状
    80 克
  • ,稍微打散
    2 个
  • 熟米饭 (参考贴士)
    550 - 600 克
  • 鸡精粉
    10 克
  • 青葱 ,切葱花,装饰用
    2 小支

Nutrição por 1 人份

Energia 231 kcal / 968 kJ
Proteína 7 g
Gordura 12 g
Hidratos de carbono 23 g
Fibra 1 g
Gordura saturada 2 g
Sódio 126 mg

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