Dispositivos e acessórios
Bolonez Soslu Kabak Zoodle
Preparação 15min
Total 40min
4 porsiyon
Ingredientes
-
kabak uçları kesilmiş, kabaklar büyükse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş1000 g
-
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)100 g
-
diş sarımsak1
-
kereviz parçalara bölünmüş (4 cm)100 g
-
havuç parçalara bölünmüş (4 cm)100 g
-
soğan ikiye bölünmüş1
-
tereyağı parçalara bölünmüş50 g
-
kıyma 3-4 parça halinde430 g
-
zeytinyağı40 g
-
domates dörde bölünmüş400 g
-
domates püresi100 g
-
defne yaprağı, kurutulmuş1
-
tuz1 tk
-
karabiber½ tk
-
mısır nişastası 4 yk soğuk suda eritilmiş2 yk
-
fesleğen yaprağı ince doğranmış4 filiz
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porsiyon
Sódio
1258.2 mg
Proteína
35.2 g
Energia
2749.7 kJ /
657.2 kcal
Gordura
46.9 g
Fibra
6.9 g
Gordura saturada
15.2 g
Hidratos de carbono
27.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Kesme Aparatı +
31 Receitas
Turquia
Turquia
Spiral Kesme Aparatı
10 Receitas
Turquia
Turquia
Também pode gostar...
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
40min
Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası
30min
Biberiye ve Yaban Mersinli Mokteyl
10min
Haşlanmış Karabuğday
25min
Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası
Nenhuma avaliação
Köri Baharatlı Karışık Sebzeler
1h 10min
Acı Biberli Zeytinyağı
25min
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
35min
Sarımsaklı ve Ballı Salata Sosu
5min
Ekmek Üstü Tavuk Salata
40min
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30min
Kahveli Yenileyici Protein İçeceği
5min