Dispositivos e acessórios
Bolonez Soslu Kabak Zoodle
Preparação 15min
Total 40min
4 porsiyon
Ingredientes
-
kabak uçları kesilmiş, kabaklar büyükse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş1000 g
-
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)100 g
-
diş sarımsak1
-
kereviz parçalara bölünmüş (4 cm)100 g
-
havuç parçalara bölünmüş (4 cm)100 g
-
soğan ikiye bölünmüş1
-
tereyağı parçalara bölünmüş50 g
-
kıyma 3-4 parça halinde430 g
-
zeytinyağı40 g
-
domates dörde bölünmüş400 g
-
domates püresi100 g
-
defne yaprağı, kurutulmuş1
-
tuz1 tk
-
karabiber½ tk
-
mısır nişastası 4 yk soğuk suda eritilmiş2 yk
-
fesleğen yaprağı ince doğranmış4 filiz
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porsiyon
Sódio
1258.2 mg
Proteína
35.2 g
Energia
2749.7 kJ /
657.2 kcal
Gordura
46.9 g
Fibra
6.9 g
Gordura saturada
15.2 g
Hidratos de carbono
27.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Spiral Kesme Aparatı
10 Receitas
Turquia
Turquia
Também pode gostar...
Kuzu Pirzola, Ratatuy, Fasulye ve Patates Graten
Nenhuma avaliação
Yavaş Pişirilmiş Osso Buco ve Safranlı Risotto
4h 30min
Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş
1h 5min
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1h
Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli
16h
Vejetaryen Pizza
1h 40min
Acılı Tereyağlı Kereviz Çorbası
45min
Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası
40min
Muzlu ve Narlı Chia Puding
4h 10min
Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası
30min
Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi
10min
Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar
25min