Dispositivos e acessórios
Bolonez Soslu Kabak Zoodle
Preparação 15min
Total 40min
4 porsiyon
Ingredientes
-
kabak uçları kesilmiş, kabaklar büyükse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş1000 g
-
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)100 g
-
diş sarımsak1
-
kereviz parçalara bölünmüş (4 cm)100 g
-
havuç parçalara bölünmüş (4 cm)100 g
-
soğan ikiye bölünmüş1
-
tereyağı parçalara bölünmüş50 g
-
kıyma 3-4 parça halinde430 g
-
zeytinyağı40 g
-
domates dörde bölünmüş400 g
-
domates püresi100 g
-
defne yaprağı, kurutulmuş1
-
tuz1 tk
-
karabiber½ tk
-
mısır nişastası 4 yk soğuk suda eritilmiş2 yk
-
fesleğen yaprağı ince doğranmış4 filiz
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porsiyon
Sódio
1258.2 mg
Proteína
35.2 g
Energia
2749.7 kJ /
657.2 kcal
Gordura
46.9 g
Fibra
6.9 g
Gordura saturada
15.2 g
Hidratos de carbono
27.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Spiral Kesme Aparatı
10 Receitas
Turquia
Turquia
Também pode gostar...
Sarımsak ve Taze Baharatlı Marinasyon ve Salata Sosu
10min
Karışık Kuruyemişli Müsli
25min
Badem Kıtırlı Somon ve Kuşkonmazlı Limonlu Tagliatelle
35min
Zencefilli Acı Biberli Salata Sosu
5min
Fit Granola
1h 10min
Kakaolu ve Karışık Kuruyemişli Glütensiz Kek
1h 10min
Meyveli Tarçınlı Vegan Porridge
Nenhuma avaliação
Kereviz Saplı Shot
5min
Ekmek Üstü Tavuk Salata
40min
Kırmızı Şarapta Yavaş Pişirilmiş Armut
Nenhuma avaliação
Havuç ve Bademli Glütensiz Mini Kekler
1h 20min
Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı
1h 35min