Dispositivos e acessórios
Κοτόπουλο με λεμόνι, παρμεζάνα και σπαγγέτι κολοκυθιού
Preparação 10min
Total 30min
4 μερίδα
Ingredientes
-
κολοκυθάκια με τις άκρες κομμένες. Εάν είναι μεγάλα, κόψτε τα σε κυκλικό σχήμα σε μέγεθος που να χωρούν στην υποδοχή.600 γρ.
-
½ κ.γλ. αλάτιαλάτι λαχανικών½ κ.γλ.
-
στήθος κοτόπουλου, με ή χωρίς πέτσα κομμένο σε λωρίδες (3 εκ.)600 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο1 κ.γλ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις20 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα5 κλωνάρια
-
τυρί παρμεζάνα50 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
πράσο σε κομμάτια100 γρ.
-
ελαιόλαδο25 γρ.
-
λεμόνι ξύσμα και χυμό1
-
ζωμό κοτόπουλο150 γρ.
-
κρέμα γάλακτος, οποιοδήποτε είδος (από γάλα αγελάδας)300 γρ.
-
πάπρικα½ κ.γλ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Sódio
1042.2 mg
Proteína
39.1 g
Energia
2158 kJ /
515.8 kcal
Gordura
32.3 g
Fibra
3 g
Gordura saturada
18.3 g
Hidratos de carbono
16.9 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Καθημερινά πιάτα
14 Receitas
Grécia
Grécia
Também pode gostar...
Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά
35min
Βέγκαν λαζάνια χωρίς γλουτένη
2h
Σαλάτα σούσι
Nenhuma avaliação
Δροσιστικό κοκτέιλ με τζιν και αγγουράκι
10min
Στήθη κοτόπουλου (με κόκαλο) με μέλι και λάιμ, και τσάτνεϊ μάνγκο
1h 15min
Ατομικές ομελέτες στον ατμό
45min
Ομελέτα με κολοκυθάκια
40min
Ψητές χοιρινές μπριζόλες με μήλα και πουρέ κολοκύθας
1h 35min
Κέικ με χαρουπόμελο (νηστίσιμο)
50min
Σαλάτα με παντζάρι
10min
Μεσογειακή σαλάτα με πράσινο ντρέσινγκ "Green Goddess"
40min
Ριζότο αλά Μιλανέζε
30min