One pot pasta tomates, persillade et moules

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Preparação 10min

Total 20min

6 portions

Ingredientes

60 g de feuilles de persil frais
20 g de sel
70 g d'huile d'olive
3 gousses d'ail
400 g de tomates concassées en conserve
400 g de moules surgelées, préalablement décongelées
400 g de pâtes sèches, type penne
700 g d'eau
2 c. à café de poivre moulu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Energia 428.1 kcal / 1791 kJ

Proteína 17.7 g

Gordura 14.3 g

Hidratos de carbono 56.6 g

Fibra 3.5 g

Gordura saturada 2.1 g

Sódio 1502.3 mg

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