Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 poulet (environ 1 kg)
- 3 - 4 c. à soupe d'huile végétale
- 2 c. à soupe d'assaisonnement à l'italienne
- poivre moulu
- 30 g de parmesan, en morceaux
- 1300 g d'eau
- 1 cube de bouillon de poule, émietté
- 1 pincée de safran
- 1 c. à café de sel, et un peu pour le poulet
- 200 g de riz basmati
- 300 g de carottes, coupées en morceaux (2-3 cm)
- 250 - 300 g de brocoli, détaillé en bouquets
- 2 c. à soupe de beurre
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 3215.9 kJ / 768.6 kcal
- Proteína
- 48.3 g
- Hidratos de carbono
- 34.7 g
- Gordura
- 48.1 g
- Gordura saturada
- 14.3 g
- Fibra
- 2.2 g
- Sódio
- 675.5 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Purée mousseline
40 Min
Petits pains à la semoule
1 Std. 50 Min
Poulet rôti au cidre et légumes vapeur
1h 45min
Jus de pommes
20min
Gratin de poisson et pommes de terre
1 Std. 10 Min
Salade de pommes de terre rôties
1 Std.
Club sandwich au thon
2 Std. 5 Min
Poke bowl au quinoa et au seitan
1 Std.
Cachir de poulet aux olives
7óra
Soupe de bœuf aux légumes et fusilli
40 Min
Mercimek (soupe de lentilles corail)
50 Min
Velouté pomme de terre, carotte et navet
30 Min