Power granola

5.0 2 avaliações

Preparação 5min

Total 25min

700 gramů

Ingredientes

50 gramů lískových ořechů
50 gramů mandlí
50 gramů pekanových ořechů
50 gramů kešu ořechů
100 gramů másla na kousky
60 gramů třtinového cukru
250 gramů ovesných vloček
30 gramů lněných semínek
30 gramů slunečnicových semínek
30 gramů sušených brusinek

Dificuldade

fácil

Nutrição por 50 gramů

Sódio 3.7 mg

Proteína 6.2 g

Energia 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Gordura 17.2 g

Fibra 4 g

Gordura saturada 4.9 g

Hidratos de carbono 21.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Vykouzlíme zázraky z obyčejných věcí - Manifesto 31 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Pomázanka z červené čočky

25min

Čokoládové lanýžky

6h 20min

Zeleninová polévka, kuřecí prsa v balíčku se zeleninovou přílohou a vařenými vejci

1h 10min

Brokolice s těstovinami a ančovičkami

25min

Rýžové casserole s jablky

1h 45min

Kroupový salát s rajčaty

45min

Bramborová pomazánka s kyselými okurkami

40min

Celozrnné špaldové housky

35min

Jablečná omáčka

20min

Krůtí stehno se slaninou a bramborami

1h 45min

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50min

Mrkvové dortíky

50min