Power granola

5.0 2 avaliações

Preparação 5min

Total 25min

700 gramů

Ingredientes

50 gramů lískových ořechů
50 gramů mandlí
50 gramů pekanových ořechů
50 gramů kešu ořechů
100 gramů másla na kousky
60 gramů třtinového cukru
250 gramů ovesných vloček
30 gramů lněných semínek
30 gramů slunečnicových semínek
30 gramů sušených brusinek

Dificuldade

fácil

Nutrição por 50 gramů

Sódio 3.7 mg

Proteína 6.2 g

Energia 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Gordura 17.2 g

Fibra 4 g

Gordura saturada 4.9 g

Hidratos de carbono 21.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Vykouzlíme zázraky z obyčejných věcí - Manifesto 31 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 min

Masarykovo vánoční cukroví

3 godz.

Cuketovo-bramborová nádivka

1 godz. 5 min

Chlebová polévka

25 min

Krůtí špízy s rýží a zeleninovou omáčkou

2 godz. 45 min

Křupavý chléb bez lepku

3 godz.

Mandlový likér s bílou čokoládou

20 min

Drožďová polévka s pórkem

40 min

Bábovka s bylinným likérem

1 godz.

Rajčatový džem

50 min

Pikantní sýrové pečivo

35 min

Karobovo-švestková pomazánka

30 min