Power granola

5.0 2 avaliações

Preparação 5min

Total 25min

700 gramů

Ingredientes

50 gramů lískových ořechů
50 gramů mandlí
50 gramů pekanových ořechů
50 gramů kešu ořechů
100 gramů másla na kousky
60 gramů třtinového cukru
250 gramů ovesných vloček
30 gramů lněných semínek
30 gramů slunečnicových semínek
30 gramů sušených brusinek

Dificuldade

fácil

Nutrição por 50 gramů

Sódio 3.7 mg

Proteína 6.2 g

Energia 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Gordura 17.2 g

Fibra 4 g

Gordura saturada 4.9 g

Hidratos de carbono 21.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Vykouzlíme zázraky z obyčejných věcí - Manifesto 31 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Focaccia s bramborami a rozmarýnem

1 godz. 35 min

Tiramisu jogurt

12 godz.

Makové dortíčky

2 godz. 40 min

Bylinkový koláč

1 godz.

Dýňový džus

25 min

Vrstvené řezy

1 godz. 20 min

Cuketa s paprikovo masovou náplní, mrkvovou rýží a sýrovou omáčkou

1 godz.

Rajčata plněná slaninou, žampiony a kozím sýrem

55 min

Pekanový dort

1 godz. 30 min

Lososovo-bramborové kuličky

55 min

Medovo – ořechový chléb

3 godz. 50 min

Placky ze čtyř druhů sýru

40 min