Yogurt with Spiralized Fruit

Yogurt with Spiralized Fruit

Nenhuma avaliação

Preparação 5min

Total 10min

4 portion

Ingredientes

nuts, whole, mixed e.g. cashews, almonds, pecans etc.
45 g
dessert apple (approx. 1 apple), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
155 g
pear firm (approx. 1 pear), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
170 g
plain yogurt
450 g
dried fruit, mixed e.g. strawberries, blueberries, etc., to serve

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 87.8 mg

Proteína 6.4 g

Energia 757.6 kJ / 181.1 kcal

Gordura 9.9 g

Fibra 3.1 g

Gordura saturada 3.2 g

Hidratos de carbono 19.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Spiralize Your Life 21 Receitas
Canadá

Também pode gostar...

Crêpes

1h 15min

Pancakes and Waffles

40min

Steamed Frittata Egg Cups

45min

Gluten Free Pancakes and Waffles

45min

Dutch Baby Pancake

20min

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney) Metric

15min

Liver Detox (Metric)

5min

Breakfast Scones

30min

Coloured Eggs

40min

Gluten Free Waffles with Maple Bacon

Nenhuma avaliação

Cashew and Cacao Smoothie

5min

Steamed Poached Eggs

15min

Mostrar tudo

Mostrar tudo