Yogurt with Spiralized Fruit

Yogurt with Spiralized Fruit

Nenhuma avaliação

Preparação 5min

Total 10min

4 portion

Ingredientes

nuts, whole, mixed e.g. cashews, almonds, pecans etc.
45 g
dessert apple (approx. 1 apple), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
155 g
pear firm (approx. 1 pear), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
170 g
plain yogurt
450 g
dried fruit, mixed e.g. strawberries, blueberries, etc., to serve

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 87.8 mg

Proteína 6.4 g

Energia 757.6 kJ / 181.1 kcal

Gordura 9.9 g

Fibra 3.1 g

Gordura saturada 3.2 g

Hidratos de carbono 19.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Spiralize Your Life 21 Receitas
Canadá

Também pode gostar...

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5min

Crêpes

1h 15min

Sticky Buns

3h 45min

Granola

55min

Coloured Eggs

40min

Gluten Free Waffles with Maple Bacon

1h

Cashew and Cacao Smoothie

5min

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15min

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8h

Crêpes

1h 15min

Three Egg French Omelet

30min

Mostrar tudo

Mostrar tudo