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Yogurt with Spiralized Fruit

Yogurt with Spiralized Fruit
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Preparação 5min
Total 10min
4 portion
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Ingredientes

  • nuts, whole, mixed e.g. cashews, almonds, pecans etc.
    45 g
  • dessert apple (approx. 1 apple), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
    155 g
  • pear firm (approx. 1 pear), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
    170 g
  • plain yogurt
    450 g
  • dried fruit, mixed e.g. strawberries, blueberries, etc., to serve

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 87.8 mg
Proteína 6.4 g
Energia 757.6 kJ / 181.1 kcal
Gordura 9.9 g
Fibra 3.1 g
Gordura saturada 3.2 g
Hidratos de carbono 19.5 g

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Também apresentado em

Spiralize Your Life 21 Receitas
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