Dispositivos e acessórios
Overnight Oats with Matcha Yogurt
Preparação 10min
Total 8h
2 portions
Ingredientes
-
pecan nut toasted30 g
-
115 g apple, green, cut into pieces (1 in.)apple, red cut into pieces (1 in.)115 g
-
oat flakes30 g
-
flax seed45 g
-
255 g oat milkwhole cow milk255 g
-
plain yogurt high protein170 g
-
honey2 tsp
-
matcha powder1 tsp
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
111 mg
Proteína
15.5 g
Energia
1974.4 kJ /
471.9 kcal
Gordura
29.1 g
Fibra
10.6 g
Gordura saturada
5.4 g
Hidratos de carbono
42.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Fabulous 50+ CA
5 Receitas
Canadá
Canadá
Também pode gostar...
Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)
30min
Green Bean Gremolata
25min
Onion Skin Broth
1h 5min
Matzo Ball Soup
1h 20min
Maple Pecan Blondies
1h 10min
Sweet Apple Dip
10min
Mini Mushroom Galettes
1h 55min
Chocolate Seed Granola
50min
Apple Tarte Tatin with Crème Anglaise
1h 30min
Gluten-Free Mushroom Lasagna
1h 45min
Crunchy Granola
2h
Overnight Oats with Mixed Berries
4h 15min