Fırınlanmış Limon ve Roka Pestolu Yunan Brokoli Salatası

Nenhuma avaliação
Preparação 10min
Total 30min
6 porsiyon

Ingredientes

Roka Pesto
  • Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)
    60 g
  • limon orta boy, şeritler halinde soyulmuş (sadece sarı kısımları)
    1
  • dolmalık fıstık, çiğ
    30 g
  • diş sarımsak
    2
  • roka sadece yaprakları
    85 g
  • sızma zeytinyağı
    75 g
  • limon suyu
    15 g
  • tuz
    ¼ tk
Pişirme ve Sunum
  • sızma zeytinyağı tepsiyi yağlamak için
    1 yk
  • brokoli çiçeklerine ayrılmış (yakl. 4 cm)
    560 g
  • kırmızı soğan ince dilimlenmiş (yakl. 1 cm)
    220 g
  • kiraz domates ikiye bölünmüş
    220 g
  • beyaz peynir, sert (feta peyniri), parçalara bölünmüş (2-3 cm)
    150 g
    150 g Ezine peyniri, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
  • limon (yakl. 125 g), ikiye bölünmüş
    2

Nutrição por 1 porsiyon

Sódio 503 mg
Proteína 11.9 g
Energia 1406.8 kJ / 336.2 kcal
Gordura 26.6 g
Fibra 4.8 g
Gordura saturada 7.9 g
Hidratos de carbono 16.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...