Massaman Köri Ezmeli Vegan Patlıcan

5.0 2 avaliação

Preparação 15min

Total 50min

4 porsiyon

Ingredientes

soğan dörde bölünmüş
120 g
yer fıstığı, tuzsuz, çiğ
30 g
chili biberi çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (2 -3 cm )
1
zeytinyağı üzerine gezdirmek için ekstra 2 yk zeytinyağı
2 ½ yk
taze sıkılmış limon suyu
50 g
su
450 g
patlıcan küp küp kesilmiş (1-2 cm)
500 g
ev yapımı sebze bulyon
1 tk
mısır unu
35 g
Thai Massaman Köri Ezmesi
30 g
Hindistan cevizi sütü
150 g
agave şurubu
20 g
konserve nohut süzülmüş
250 g
taze fasulye, dondurulmuş 5-6 cm uzunluğunda, uzunlamasına ikiye bölünmüş
100 g
kültür mantarı ikiye bölünmüş
100 g
tuz damak tadına göre ekstra tuz
1 tk
kişniş, taze süslemek için

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Sódio 1160.7 mg

Proteína 11.9 g

Energia 1930 kJ / 461.3 kcal

Gordura 26.9 g

Fibra 11.4 g

Gordura saturada 8 g

Hidratos de carbono 44 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 Receitas
Turquia

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Pesto, Patates ve Fasulyeli Lazanya

Keine Bewertungen

Scamorza Peynirli ve Bal Kabaklı Tagliatelle

Keine Bewertungen

Coleslaw Thermomix® Kesme Aparatı ile

10 Min

Rezene, Kereviz Sapı ve Yeşil Elma Salatası

Keine Bewertungen

Fındık, Armut ve Rokfor Peynirli Salata

Keine Bewertungen

Rezene ve Balıklı Makarna

40 Min

Kinoalı Mercimek Köftesi

26 Std.

Körili Elma ve Tatlı Patates Eşliğinde Pastırmalı Tavuk Sarma

Keine Bewertungen

Balkabaklı Risotto

25 Min

Safranlı Yoğurt ve Narlı Fırında Patlıcan

1 Std. 10 Min

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

30 Min

Ton Balıklı Ezme

10 Min