Massaman Köri Ezmeli Vegan Patlıcan

5.0 2 avaliações

Preparação 15min

Total 50min

4 porsiyon

Ingredientes

soğan dörde bölünmüş
120 g
yer fıstığı, tuzsuz, çiğ
30 g
chili biberi çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (2 -3 cm )
1
zeytinyağı üzerine gezdirmek için ekstra 2 yk zeytinyağı
2 ½ yk
taze sıkılmış limon suyu
50 g
su
450 g
patlıcan küp küp kesilmiş (1-2 cm)
500 g
ev yapımı sebze bulyon
1 tk
mısır unu
35 g
Thai Massaman Köri Ezmesi
30 g
Hindistan cevizi sütü
150 g
agave şurubu
20 g
konserve nohut süzülmüş
250 g
taze fasulye, dondurulmuş 5-6 cm uzunluğunda, uzunlamasına ikiye bölünmüş
100 g
kültür mantarı ikiye bölünmüş
100 g
tuz damak tadına göre ekstra tuz
1 tk
kişniş, taze süslemek için

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Sódio 1160.7 mg

Proteína 11.9 g

Energia 1930 kJ / 461.3 kcal

Gordura 26.9 g

Fibra 11.4 g

Gordura saturada 8 g

Hidratos de carbono 44 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 Receitas
Turquia

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası

Nenhuma avaliação

Vejetaryen Pancarlı Burger

3h 25min

Sebzeli Karides

40min

Sebzeli Tavuk Fricasse

2h

Fransız Fasulyeli Jambonlu Makarna

35min

Vanilya ve Misket Limonlu Ananas

1h

Limonlu ve Taze Otlu Somon Burger, Parmesanlı Kabak İle

30min

Vanilya Sosu (İngiliz Kreması)

15min

Yoğurt Soslu Buğday Salatası

1h 5min

Turplu krem peynir

10min

Tavuklu Kuskus Salatası

1h 45min

Otlu Gözleme

1h 50min