Glütensiz, Vegan Mercimek Wrapleri

2.3 3 avaliações

Preparação 40min

Total 3h 40min

8 adet

Ingredientes

kırmızı mercimek (yıkanmamış hali 200 g)
200 g
su
565 g
mısır unu
15 g
toz tatlı kırmızı biber
1 yk
kimyon
1 yk
tuz
1 tk
ayçiçek yağı tavayı yağlamak için
2 - 3 yk

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 adet

Sódio 297.3 mg

Proteína 6.6 g

Energia 570.9 kJ / 136.5 kcal

Gordura 4.9 g

Fibra 3.2 g

Gordura saturada 0.5 g

Hidratos de carbono 18 g

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