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Soya Fasulyesi ve Pirinç Unlu Glütensiz Ekmek
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Preparação 5min
Total 3h 20min
635 g
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Ingredientes

Pirinç Unu
  • yasemin pirinci
    600 g
    600 g basmati pirinci
Soya Unu
  • soya fasulyesi
    600 g
Ekmek Hamuru
  • su serpmek için ekstra su
    400 g
  • yaş maya glütensiz
    10 g
  • karnıyarık otu tohumu tozu (psyllium husk)
    15 g
  • mısır unu
    50 g
  • tuz
    1 tk

Dificuldade

médio

Nutrição por 100 g

Sódio 380.3 mg
Proteína 17.8 g
Energia 2056.3 kJ / 491.5 kcal
Gordura 5.6 g
Fibra 8.6 g
Gordura saturada 0.9 g
Hidratos de carbono 92.6 g

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