Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce

4.3 446 avaliações
Preparação 10min
Total 40min
3 Portionen

Ingredientes

  • Mie-Nudeln in 2-4 Blöcken
    250 g
  • Möhren in Stiften (0,5 x 5 cm)
    100 g
  • rote Paprika in Streifen (ca. 1 cm)
    100 g
  • Brokkoliröschen klein (2-3 cm)
    100 g
  • Wasser
    300 g
  • Kokosmilch
    400 g
  • Erdnusscreme
    80 g
  • Tomatenmark
    30 g
  • Salz
    2 TL
  • rote Currypaste
    2 TL
    2 TL gelbe Currypaste
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 Portion

Sódio 3194 mg
Proteína 20 g
Energia 3471 kJ / 830 kcal
Gordura 47 g
Fibra 5.7 g
Gordura saturada 28 g
Hidratos de carbono 71 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...