Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 600 g Wasser
- 200 g Erdäpfel, geschält, in Stücken (3 cm)
- 150 g Milch
- 10 g Zitronensaft, frisch gepresst
- 300 g Wasser
- 30 g frische Germ
- 1 TL Zucker
- 20 g Olivenöl, etwas mehr zum Einfetten
- 450 g glutenfreie Mehlmischung, z.B. von Schär, Fini's Feinstes etc.
- 50 g Tapiokastärke
- 25 g Quinoamehl, (siehe Tipp)
- 1 TL Salz
- 1 EL Sesamsamen, schwarz (opcional)
- Nutrição
- por 1 Scheibe
- Energia
- 861 kJ / 206 kcal
- Proteína
- 3 g
- Hidratos de carbono
- 40 g
- Gordura
- 2 g
- Gordura saturada
- 1 g
- Fibra
- 2 g
- Sódio
- 415 mg
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