Chips de chou frisé

Chips de chou frisé

5.0 2 avaliação

Preparação 15min

Total 40min

2 portion

Ingredientes

70 g chou palmier noir de Toscane (cavolo nero) (environ 1 botte)
30 g d'huile d'olive
2 c. à thé de jus de citron
½ c. à thé de paprika doux en poudre
2 pincée de sel
1 pincée de poivre de Cayenne moulu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 161.5 mg

Proteína 1.6 g

Energia 638.8 kJ / 152.7 kcal

Gordura 15.3 g

Fibra 1.5 g

Gordura saturada 2.1 g

Hidratos de carbono 3.8 g

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