Dispositivos e acessórios
Fischcurry
Preparação 25min
Total 45min
6 Portionen
Ingredientes
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben30 g
-
Möhren in Stücken (4 cm)100 g
-
40 g Sesamöl, geröstetÖl40 g
-
Curry mild2 geh. TL
-
gelbe Thai-Currypaste4 TL
-
Kokosmilch600 g
-
Orangensaft120 g
-
80 g Banane, reif, in Scheiben (5 mm)Aprikosenmarmelade2 TL
-
rote Spitzpaprika in Ringen (5 mm)250 g
-
Staudensellerie (2-3 cm)100 g
-
Porree in Ringen (1 cm)100 g
-
2 Kaffir-Limettenblätter, frischZitronengras angeklopft1 Stängel
-
Salz2 TL
-
2 TL helle SojasauceFischsauce1 TL
-
Speisestärke10 g
-
Seelachsfilet in Würfeln (2-3 cm)600 g
-
Zuckerschoten (opcional)50 - 100 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Proteína
21 g
Energia
1647 kJ /
394 kcal
Gordura
22 g
Fibra
2.9 g
Hidratos de carbono
19 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Risottata - Huhn und Schwammerl
40min
Garnelencurry
40min
Dein Eis
5min
Cremiger Nudel-One-Pot mit Kürbis
45min
Butter Chicken
1h
Rindfleischstreifen und Spargel
30min
Schnelles Kabeljau-Kokos-Curry
25min
Reis mit Meeresfrüchten
1h 25min
Miesmuscheln
25min
Spaghetti mit Rote-Rüben-Walnuss-Pesto
25min
Kartoffeltannenbäume - Herzoginkartoffeln im Tannenbaum-Look
1h
Gemüsestrudel mit Knoblauchsauce
1h 45min