Dispositivos e acessórios
Vegan Oesterzwam Shoarma
Preparação 35min
Total 45min
4 portie
Ingredientes
Oesterzwammen
-
gerookte paprikapoeder1 tl
-
knoflookpoeder1 tl
-
komijn, gemalen1 tl
-
koriander, gemalen1 tl
-
uienpoeder1 tl
-
kaneel, gemalen½ tl
-
zoete paprikapoeder1 tl
-
gedroogde gemalen gember½ tl
-
zout1 tl
-
peper, gemalen½ tl
-
harissa saus20 g
-
olie35 g
-
citroen 10 g sap uitgeperst, dun geraspte schil½
-
ahornsiroop40 g
-
oesterzwam400 g
Yoghurt-muntsaus
-
teentje knoflook1
-
peterselie, vers afgeplukt5 g
-
munt, vers afgeplukt5 g
-
sojamelk yoghurt150 g
-
tahin10 g
-
ahornsiroop5 g
-
olie5 g
-
zout½ tl
Groenten en afwerking
-
rode ui50 g
-
komkommer ontpit, in stukjes (2-3 cm)80 g
-
rode paprika in stukjes (2-3 cm)100 g
-
ijsbergsla in stukken (8-10 cm)130 g
-
tarwebloem tortilla's groot (Ø 30 cm)4
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portie
Sódio
1274 mg
Proteína
10 g
Energia
1560 kJ /
373 kcal
Gordura
17 g
Fibra
6.4 g
Gordura saturada
3 g
Hidratos de carbono
50 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Wij vieren onze eigenheid
25 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Vegan Aubergine Massaman Curry
50 Min
Shakshuka
50 Min
Hartige cashew roomkaas
Keine Bewertungen
Thaise nachos
Keine Bewertungen
Champignon en spinazie lasagne
Keine Bewertungen
Schiacciata met gerookte zalm
Keine Bewertungen
Winterontbijt: wortel en kokoshavermoutpap, hartige volkoren pannenkoeken
Keine Bewertungen
Bieslook en gerookte ham muffins
45 Min
Toast van Maïsbrood met Gepekelde Eierdooier en Hollandaise Saus
12 Std. 20 Min
Pittige udon noedles met tempé (Matthew Kenney)
Keine Bewertungen
In de oven gebakken vissticks met pompoendip
Keine Bewertungen
Kokos Dahl
25 Min