
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Inweken
- 100 g rauwe cashewnoten (zie tips)
- ½ tl zout
- water, gefilterd om te weken
Verkruimelde bloemkool
- 100 g kokosmelk
- 1 limoen met schil en sap, zonder witte pitten
- 1 tl zout
- 80 g broodkruim naar keuze (zie tips)
- 30 g kokos, geraspt, ongezoet
- 1 ½ tl gerookte paprikapoeder
- 1 tl gemalen komijn
- ½ tl knoflookpoeder
- ¼ tl gedroogde gemalen kurkuma
- ¼ tl gemalen zwarte peper
- 1 bloemkool in roosjes gesneden (ongeveer 2-3 cm)
- extra vergine olijfolie spray
Chipotle saus
- 150 g water, gefilterd
- 2 tl chipotle chili, uit het blikje (ongeveer 1 Spaanse peper)
- 1 el limoensap
- 2 takjes verse koriander alleen blaadjes
- ½ tl knoflookpoeder
- 1 - 2 snuifjes zout
- 1 - 2 snuifjes gemalen zwarte peper
Montage
- 12 tortillas
- gebakken bonen, uit blik (zie tips)
- bindsla of Romeinse sla fijn versnipperd
- gepekelde rode kool (zie tips)
- Nutrição
- por 1 portie
- Energia
- 465.1 kcal / 1953.5 kJ
- Proteína
- 17.3 g
- Gordura
- 26.2 g
- Hidratos de carbono
- 35.4 g
- Fibra
- 15.6 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Hummus
5min
Glutenvrije mini hazelnoot-confituur gebakjes (Linzer torte)
Nenhuma avaliação
Tandoori portobellos met romige kokosnoot raita
Nenhuma avaliação
Zoetzure tempé
Nenhuma avaliação
Champignon en spinazie lasagne
Nenhuma avaliação
Aardappelpasteitjes van rode biet met yoghurtdip
1h
Zoetzure dhal
Nenhuma avaliação
Szechuanrijst met gehaktvlees en chili-olie
1h 5min
Thaise groene curry en citroengras met rijst
1h 50min
Quinoasalade
40min
Quinoakoekjes
1h
Linzencurry en gestoomde pompoen
1h 15min