Vegan empanadas met paprika-champignon vulling
TM6 TM5 TM31

Vegan empanadas met paprika-champignon vulling

4.5 (2 avaliações )

Ingredientes

  • 400 g bloem, en iets meer om te bewerken
  • 220 g water
  • 1 zakje gedroogde gist (7 g)
  • 35 g olijfolie, en iets meer om te kleuren
  • 1 ½ tl zout
  • 50 g uien, gehalveerd
  • ½ bos verse peterselie
  • 150 g rode paprika's, in stukken
  • 100 g verse champignons
  • 20 g tomatenpuree
  • ½ tl harissa saus

Nutrição
por 1 stuk
Energia
346.7 kJ / 82.9 kcal
Proteína
2.6 g
Hidratos de carbono
14.2 g
Gordura
1.8 g
Gordura saturada
0.3 g
Fibra
1.1 g
Sódio
149.7 mg

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