Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1000 克 西葫芦 ，细长型，直径约5公分
- 100 克 帕玛森芝士
- 1 个 蒜瓣
- 100 克 西芹 ，切成小块
- 120 克 洋葱 ，切半
- 100 克 红萝卜 ，切成小块
- 100 克 培根丁
- 50 克 橄榄油
-
400
克 牛肉碎
ou 400 克 猪肉碎 - 2 汤匙 玉米粉 (淀粉)
- 4 汤匙 水
- 400 克 番茄 ，一切四块
- 100 克 番茄膏
- 1 片 干月桂叶
- 1 茶匙 盐
- 1 小撮 黑胡椒粉
- 4 小支 新鲜甜罗勒叶 ，切碎
- Nutrição
- por 1 人份
- Energia
- 657.2 kcal / 2749.7 kJ
- Proteína
- 35.2 g
- Gordura
- 46.9 g
- Hidratos de carbono
- 27.4 g
- Fibra
- 6.9 g
- Gordura saturada
- 15.2 g
- Sódio
- 1258.2 mg
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