Versões compatíveis
Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 gramů kuřecích prsou, na kostičky (2x2 cm)
- 1 čajová lžička soli, plus další na dochucení masa
- ¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- ¼ čajové lžičky červené papriky, sladké
- ½ čajové lžičky provensálského koření
- 50 - 60 gramů rajčat, sušených, naložených do olivového oleje
- 30 gramů olivového oleje
- ½ čajové lžičky bazalky, sušené
- 300 gramů vody
- 200 gramů čerstvého špenátu, baby, umytého a osušeného
- 75 gramů plátků mandlí, opražených na pánvi
- Nutrição
- por 1 porce
- Energia
- 1147 kJ / 274 kcal
- Proteína
- 16.5 g
- Hidratos de carbono
- 8.8 g
- Gordura
- 21.4 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10min
Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou
15min
Převrácený koláč se šalotkou a kozím sýrem
1h 10min
Salát s kozím sýrem a kešu
25min
Listový salát s camembertem, slaninou a jablky
20min
Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu
1 godz.
Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou
1 godz.
Zelené smoothie s avokádem a medem
5 min
Ciderová sangría
Nenhuma avaliação
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50min
Smoothie pro duševní pohodu
10min
Limetkovo-zázvorová limonáda
1h 10min