Rührgebratenes Gemüse

Rührgebratenes Gemüse

4.6 5 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

4 Portionen

Ingredientes

Knoblauchzehe
10 g
natives Olivenöl extra
10 g
Pak Choi oder anderes grünes Gemüse, in Streifen geschnitten (siehe Tipp)
300 g
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
1 Prise

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 1 g

Energia 151 kJ / 36 kcal

Gordura 3 g

Fibra 1.3 g

Hidratos de carbono 2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Wir zaubern aus einfachen Zutaten fantastische Gerichte 30 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Eingelegte Radieschen

1 Std. 15 Min

Spargelsalat mit Erdbeeren

45 Min

Laksa - Malayische Nudelsuppe mit Lachs und Crevetten

50 Min

Kürbis-Blechrösti

1 Std. 30 Min

Linsenragout

1 Std.

Glutenfreies Dattel-Apfel-Walnuss-Teebrot

1 Std. 30 Min

Kürbis-Ketchup

3 Std. 30 Min

Paneer

5 Std. 30 Min

Gedünstetes Asia-Gemüse

15 Min

Weisse-Bohnen-Suppe mit Kartoffeln und Chorizo

35 Min

Frittata aus der Thermomix® TM6 Multi-Silikonform

35 Min

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

10 Min