Rührgebratenes Gemüse

Rührgebratenes Gemüse

4.6 5 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

4 Portionen

Ingredientes

Knoblauchzehe
10 g
natives Olivenöl extra
10 g
Pak Choi oder anderes grünes Gemüse, in Streifen geschnitten (siehe Tipp)
300 g
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
1 Prise

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 1 g

Energia 151 kJ / 36 kcal

Gordura 3 g

Fibra 1.3 g

Hidratos de carbono 2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Wir zaubern aus einfachen Zutaten fantastische Gerichte 30 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Alpines Roggensauerteigbrot

33 godz.

Mangold-Kartoffel-Gemüse mit pochierten Eiern

45 min

Senf-Dill-Vinaigrette

5 min

Eingelegte Radieschen

1 godz. 15 min

Spargelsalat mit Erdbeeren

45 min

Laksa - Malayische Nudelsuppe mit Lachs und Crevetten

50 min

Eier-Curry-Salat

1 godz. 30 min

Glutenfreies Dattel-Apfel-Walnuss-Teebrot

1 godz. 30 min

Joghurthollandaise

10 min

Gedämpfte Fischküchlein thailändische Art

45 min

Gedünstetes Asia-Gemüse

15 min

Frittata aus der Thermomix® TM6 Multi-Silikonform

35 min