Dispositivos e acessórios
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM5)
Preparação 15min
Total 20min
6 porcji
Ingredientes
-
120 g liści szpinaku baby, świeżych
-
180 g mandarynek, obranych, podzielonych na kawałki180 g klementynek obranych, podzielonych na kawałki
-
100 g pestek granatu
-
40 g orzechów włoskich, łuskanych
-
100 g czerwonych buraków podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
80 g rzodkiewek dł. min. 4 cm, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami (patrz wskazówka)
-
100 g wędzonego sera żółtego pokrojonego na kawałki
-
50 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
15 g syropu klonowego
-
1 łyżeczka czerwonego octu winnego
-
25 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka musztardy Dijon
-
¼ łyżeczki soli
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
254.2 mg
Proteína
6.6 g
Energia
841.8 kJ /
201.2 kcal
Gordura
14.6 g
Fibra
2.8 g
Gordura saturada
4.3 g
Hidratos de carbono
13.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem
9 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Sałatka z kuskusem, bakłażanem i papryką
35min
Makaron z cukinii z sosem mango-limonka
20min
Tarta z ricottą i kolorowymi pomidorkami
1h 30min
Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM5)
35min
Koreańska surówka z ogórków (TM5)
5min
Pieczone warzywa z kozim serem i pesto (TM6, TM7)
1h
Lemoniada z owoców jagodowych
5min
Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami
10min
Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową
30min
Surówka z brukselki z żurawiną i migdałami (TM5)
20min
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)
15min
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)
15min