Saumon teriyaki sous-vide

Nenhuma avaliação

Preparação 20min

Total 1h 20min

4 portions

Ingredientes

75 g de sauce teriyaki
20 g de gingembre frais émincé en fine lamelles
40 g de graines de sésame, toutes les couleurs
4 filets de saumon frais (env. 150 g chacun)
1450 g d'eau environ, à ajuster si besoin
30 g de jus de citron, fraîchement pressé (½ citron)

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 portion

Sódio 95 mg

Proteína 33 g

Energia 1650 kJ / 394 kcal

Gordura 26 g

Fibra 1.2 g

Gordura saturada 5 g

Hidratos de carbono 7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Je passe en mode chef en un clin d'œil 30 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Butter Chicken à l'indienne

1h

Lentil moussaka

Nenhuma avaliação

Merveilleuse salade verte de concombre et avocat

20min

Batch-Cooking : Salade tiède de légumes. Spaghetti aux tomates et aux champignons. Poulet, riz et sauce aux poivrons

1h

Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta

10min

Dessert express aux fraises

5min

Soupe de poisson de Majorque

40min

Salade d'oeufs dans un nid de Pâques croustillant

1h

Poulet pékinois

45min

Risottata au poulet et aux champignons

40min

Fabada Asturiana (Ragoût espagnol de haricots blancs des Asturies)

15h 30min

Latte glacé au matcha boosté

5min