Date and oat milk

3.0 2 avaliação

Preparação 10min

Total 20min

1500 g

Ingredientes

pitted dates
50 g
water
1500 g
rolled oats
30 g
coconut oil
1 tsp
natural vanilla extract
1 tsp
sea salt
1 pinch

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1500 g

Sódio 177.4 mg

Proteína 6 g

Energia 1280.7 kJ / 306.1 kcal

Gordura 6.7 g

Fibra 6.5 g

Gordura saturada 4.3 g

Hidratos de carbono 57.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Manifesto 202 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Veggie and Vegan 20 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Também pode gostar...

Vegan Bolognese

50min

Mayonnaise

5min

Cheesy roasted vegetable muffins

45min

Gut Immunity Shot

5min

Dubai pistachio macarons

2h

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

20min

Cheat's chicken shoyu ramen

40min

Skin Glow Detox Juice

10min

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5min

Basmati rice in Varoma bundt tin

35min

Mango and ginger smoothie

5min

Homemade toasted muesli

30min