Grüner Detox Smoothie

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Preparação 2min

Total 2min

4 Gläser

Ingredientes

Rucola
20 g
Ananas, frisch in Stücken (2-3 cm)
380 g
Staudensellerie in Stücken (2-3 cm)
50 g
Spirulina-Pulver
6 g
Minze abgezupft
8 g
Apfel in Stücken (2-3 cm)
180 g
Mandeldrink kalt
600 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
25 g
Zitronensaft, frisch gepresst
5 g
Eiswürfel zum Servieren

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Glas

Sódio 137.3 mg

Proteína 2.4 g

Energia 269.7 kJ / 64.5 kcal

Gordura 2 g

Fibra 2.7 g

Gordura saturada 0.7 g

Hidratos de carbono 11.6 g

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