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Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer

Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer
4.7 95 avaliações
Preparação 10min
Total 10min
2 Gläser
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Ingredientes

  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    10 g
  • Ananas, frisch reif, in Stücken
    250 g
  • Banane sehr reif, in Stücken
    100 g
  • Möhrensaft
    200 g
  • Kurkuma, gemahlen
    ¼ TL
  • Öl
    1 TL
  • Honig (opcional) flüssig
    1 - 2 TL
  • Pfeffer
    1 Prise

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Glas

Sódio 69 mg
Proteína 2 g
Energia 804 kJ / 192 kcal
Gordura 3 g
Fibra 4.2 g
Gordura saturada 0 g
Hidratos de carbono 43 g

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