Mango-Protein-Shake

Mango-Protein-Shake

3.4 26 avaliação

Preparação 5min

Total 5min

2 Portionen

Ingredientes

Fenchel in Stücken
200 g
Mango, reif in Stücken
250 g
Möhre in Stücken
80 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
Wasser
350 g
Mandeldrink
300 g
Kurkuma
1 TL
Curry
½ TL
Salz
2 Prisen
Honig
2 TL
Proteinpulver, geschmacksneutral vegan
40 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 375.2 mg

Proteína 19.5 g

Energia 1052.2 kJ / 251.5 kcal

Gordura 3 g

Fibra 8.7 g

Gordura saturada 1.1 g

Hidratos de carbono 41.9 g

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