Köfte de bœuf au yaourt de safran

Köfte de bœuf au yaourt de safran

5.0 1 avaliação

Preparação 20min

Total 1h 20min

6 portions

Ingredientes

15 g de coriandre fraîche
10 g de persil plat frais
75 g d'oignon coupé en deux
500 g de bœuf haché mis à part
1 c. à café de coriandre moulue
1 c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de poudre de paprika doux
1 c. à café de sel et un peu plus pour le yaourt
½ c. à café de poivre de Jamaique moulu
¼ c. à café poivre moulu et un peu plus pour le yaourt
1 pincée de pistils de safran
1 c. à soupe de lait chaud
200 g yaourt nature
2 c. à café d'huile d'olive pour le brossage

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 18 g

Energia 1134 kJ / 271 kcal

Gordura 20 g

Hidratos de carbono 5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Grillades estivales 10 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Poulet frit coréen

3h 10min

Virgin mojito aux fruits rouges

5min

Carbonnade à la gantoise

3h 10min

Thé vert au curcuma

20min

Pralinés orientaux

30min

One pot pasta à l'ail, l'huile d'olive et piment

30min

Burger végétalien

45min

Poke Bowl au Saumon mariné

35min

Burger de bahn mi à la vapeur et pickles de carotte

45min

Bol de Hamburger riche en protéines, style « Big Mac »

40min

Médaillons de légumes

Nenhuma avaliação

Laksa – Soupe de nouilles malaise au saumon et aux crevettes

50min