Dispositivos e acessórios
Sauté de lanières de poulet
Preparação 5min
Total 15min
2 portion
Ingredientes
-
15 g d'huile d'olive vierge extra15 g d'huile végétale
-
15 g d'oignon1 gousse d'ail
-
240 g filet de poulet, sans peau, en bandes (1.5 cm x 4 cm), séchées à l'aide de papier absorbant (voir Conseil)240 g cuisse de poulet, désossée et sans peau en bandes (1.5 cm x 4 cm)., séchées à l'aide de papier absorbant (voir Conseil)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
235.5 mg
Proteína
17.3 g
Energia
905.9 kJ /
216.5 kcal
Gordura
17.1 g
Fibra
0.1 g
Gordura saturada
3.7 g
Hidratos de carbono
0.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Il suffit de peu pour créer de la magie
36 Receitas
Canadá
Canadá
Também pode gostar...
Riz méditerranéen aux fruits de mer
1h 5min
Sushi Temaki
1h
La première bouchée : flocons d'Avoine aux Pommes, Dattes et Bananes
10min
Poulet frit coréen
3h 10min
Riz rouge
55min
Riz étuvé aux champignons et aux herbes
1h
Riz à l'espagnol
35min
Burger de bœuf et champignons au four
1h
Riz Rouge Tex-Mex
1h
Shot d'immunité digestive
5min
Soupe méditerranéenne aux crevettes et à l'orzo
1h 5min
Smoothie déjeuner
5min