Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl

4.2 10 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

4 Portionen

Ingredientes

Himbeeren, gefroren
500 g
Banane in Stücken
1
Honig (siehe Tipp)
1 TL
1 TL Agavendicksaft, (siehe Tipp)
Kokosmilch (siehe Tipp)
250 g
Kokos-Drink
100 g
Kokoschips, ungesüßt zum Dekorieren

Kokosraspeln, zum Dekorieren
Schokoraspeln dunkel, zum Dekorieren
Haselnüsse, ganz (opcional) zum Dekorieren
Chiasamen (opcional) zum Dekorieren

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 21 mg

Proteína 3 g

Energia 939 kJ / 225 kcal

Gordura 10 g

Fibra 9 g

Gordura saturada 9 g

Hidratos de carbono 27 g

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