Dispositivos e acessórios
Makaron z marchewki w sosie jogurtowo-pomarańczowym
Preparação 5min
Total 10min
1 porcja
Ingredientes
-
90 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
½ pomarańczy ekologicznej
-
15 g orzechów laskowych
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
75 g jogurtu greckiego
-
½ łyżeczki miodu
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 szczypta soli
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
261.9 mg
Proteína
10.5 g
Energia
1046.3 kJ /
250.1 kcal
Gordura
9.5 g
Fibra
7.2 g
Gordura saturada
0.7 g
Hidratos de carbono
34.7 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Ciastka owsiane
35min
Sorbet z mrożonych owoców
5min
Spiralizowane gruszki na kremie czekoladowym (TM6, TM7)
30min
Czekoladowo-orzechowe bomby proteinowe
50min
Makaron z pesto z buraka (TM7)
25min
Barszcz zabielany i kurczak w sosie ze szpinakiem
1h 10min
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30min
Krem czekoladowy z serka wiejskiego
5min
Gotowanie makaronu (TM7)
20min
Posypka z pestek dyni (zero waste)
40min
Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)
45min
Kurczak w sosie paprykowym z kluskami na parze i paluchy drożdżowe
1h