Dispositivos e acessórios
Placki ze spiralizowanych batatów (TM5)
Preparação 35min
Total 55min
12 sztuk
Ingredientes
-
600 g batatów podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
3 - 4 ząbki czosnku
-
40 g cebuli dymki pokrojonej na kawałki
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
2 jajka
-
20 g skrobi kukurydzianej20 g skrobi ziemniaczanej
-
1 łyżka ziaren sezamu, białego
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki curry, mielonego
-
½ łyżki przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
-
olej do smażenia
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 sztukę
Sódio
243.4 mg
Proteína
2.6 g
Energia
350.1 kJ /
83.7 kcal
Gordura
1.3 g
Fibra
2.5 g
Gordura saturada
0.3 g
Hidratos de carbono
15.9 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Spiralizer Thermomix® - Przepisy, które inspirują na co dzień (TM5)
11 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Herbatniki Domino
2h 20min
Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry
40min
Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM6, TM7)
30min
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)
25min
Chrupiące jajka onsen z kapustą
2h
Mini zielone shakshuki
45min
Posypka z pestek dyni (zero waste)
40min
Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)
55min
Bułeczki na parze z chorizo
2h
Suflety ciasteczkowe z sosem kawowym
1h
Sushi nigiri
1h
Carbonara Ramen
30min